再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:

  • 正しい姿勢を維持する指導
  • 足上げ運動
  • 肩こり・腰痛のための首のストレッチ
  • 股関節の動きを広げる運動
  • 寝る時の「骨休め」の作り方

特に、正しい姿勢を維持する指導は、必要最低限のエネルギーで身体を支えることができ、血行が促進され「痛み」の物質が出にくくなるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

ソレイユ カイロプラクティック療院

〒604-8187京都府京都市中京区御池通笹屋町436-4 永和御池ビル9F